Votre couple, une aventure sur mesure

Découvrez les différents packs de coaching de couple conçus pour répondre à vos besoins spécifiques. Que vous souhaitiez clarifier une situation ponctuelle, initier de nouvelles habitudes, transformer votre relation en profondeur ou ancrer des changements durables, nous avons le pack adapté à votre histoire.

Séance Individuelle (à la carte)

Thérapie individuelle

⏱️ séance d'1 h 

 💴  60 €

Séance couple 

⏱️ 1 h 30

💵  80 €

Objectif principal : Découverte, besoin ponctuel, orientation.

Avantages :

  • Permet de clarifier une problématique immédiate.
  • Offre un espace pour exprimer ses émotions et se sentir entendu.
  • Teste le style de l'accompagnement avant un engagement plus long.
  • Idéal pour travailler un objectif précis ou un blocage ponctuel.

Pour qui ? Tout type de couple ou individu ayant un besoin ponctuel ou une situation spécifique à traiter. Idéal pour clarifier rapidement une problématique ou tester l’accompagnement avant un engagement plus long.

Déroulement type (1h) :

  1. Accueil et écoute – la personne expose sa situation (10 min)
  2. Identification de l’objectif ou du problème (10 min)
  3. Travail pratique – exercice concret, questionnement, mise en perspective (30 min)
  4. Résumé et plan d’action – actions simples à mettre en place avant la prochaine séance (10 min)

Pack Découverte (5 séances)

 

 

 ⭐ Pack Découverte

💶 325 € (65 €/séance)

⏱️ 5 séances d’1h en couple. 

👉 Première étape pour initier un vrai travail en profondeur

Objectif principal : Initiation et premiers changements.

Avantages :

  • Découvrir les outils de développement personnel adaptés à soi ou au couple.
  • Commencer un travail structuré sur un ou deux thèmes clés.
  • Permet de mettre en place de nouvelles habitudes ou stratégies.
  • Pour les couples : amélioration de la communication et compréhension mutuelle sur des sujets ciblés.
  • Pour les individus : premiers pas vers plus de confiance, gestion d’émotions, clarté sur ses besoins.

Pour qui ? Jeunes couples ou nouveaux mariés. Couples qui commencent à rencontrer leurs premiers désaccords ou veulent mieux se connaître. Permet d’initier de bonnes habitudes de communication et de compréhension mutuelle avant que les conflits ne s’installent.

Déroulement type (1h par séance) :

  • Séance 1 : clarification des besoins et attentes, définition des objectifs
  • Séances 2-4 : exercices pratiques, communication, gestion des émotions, premiers ajustements
  • Séance 5 : bilan, consolidation des apprentissages, plan d’action pour continuer seul

Pack Transformation (10 séances)

 

⭐⭐ Pack Transformation (le plus populaire)

💶 600 € (60 €/séance)

⏱️ 10 séances d’1h en couple. 

👉 Un accompagnement structuré et progressif

Objectif principal : Progression sur plusieurs thèmes, accompagnement structuré.

Avantages :

  • Travail en profondeur sur les enjeux principaux.
  • Pour les couples : résolution de conflits récurrents, meilleure complicité, compréhension des besoins de l’autre.
  • Pour les individus : gestion des émotions, renforcement de l’estime de soi, clarification des objectifs de vie.
  • Offre un cadre régulier et sécurisant pour expérimenter de nouvelles façons de penser ou d’agir.
  • Les clients constatent des changements concrets et durables dans leur quotidien.

Pour qui ? Couples en relation longue ou mariés depuis plusieurs années. Couples confrontés à des difficultés récurrentes ou souhaitant profiter d’un accompagnement structuré pour avancer ensemble. Offre le temps nécessaire pour travailler en profondeur sur plusieurs thèmes et mettre en place des changements concrets.

Déroulement type (1h par séance) :

  • Séances 1-2 : diagnostic et clarification des principaux enjeux
  • Séances 3-7 : travail approfondi sur communication, émotions, conflits, besoins, stratégies concrètes
  • Séances 8-9 : mise en pratique, ajustements, consolidation des outils
  • Séance 10 : bilan complet, plan d’action sur le long terme, recommandations personnalisées

Pack Évolution (12 séances)

⭐⭐⭐ Pack Évolution

 

💶 660 € (55 €/séance)

⏱️ 12 séances d’1h en couple. 

👉 Un suivi complet pour des changements durables

Objectif principal : Transformation durable et ancrage des changements.

Avantages :

  • Pour les couples : relation plus harmonieuse, meilleure communication, gestion saine des désaccords, création d’un partenariat solide.
  • Pour les individus : autonomie émotionnelle, plus grande confiance en soi, capacité à gérer les situations difficiles.
  • Permet un suivi complet avec des exercices et outils entre les séances.
  • Favorise la stabilité et la pérennité des acquis.
  • Offre la possibilité de préparer des objectifs à long terme et de mettre en place un plan de développement personnel ou relationnel solide.

Pour qui ? Couples avec des enjeux complexes ou en période de transition (par exemple : naissance d’un enfant, reconversion, crise de milieu de vie). Couples qui veulent transformer durablement leur relation et ancrer de nouvelles habitudes. Permet un accompagnement complet, un suivi sur la durée, et un ancrage durable des changements dans la relation.

Déroulement type (1h par séance) :

  • Séances 1-3 : diagnostic détaillé et définition des objectifs de transformation
  • Séances 4-8 : travail approfondi sur les thèmes clés, pratiques régulières, exercices et expérimentations
  • Séances 9-11 : consolidation, suivi personnalisé, résolution des blocages persistants
  • Séance 12 : bilan final complet, plan de développement à long terme, recommandations pour maintenir les progrès

 Après plusieurs années ensemble, on avait l’impression de tourner en rond sur les mêmes problèmes. Les séances nous ont aidés à comprendre pourquoi certains sujets nous bloquaient et comment réagir autrement. Maintenant, on se sent plus sereins et on rigole plus souvent ensemble !

— Sophie & Julien, 12 ans de relation